רישום מהיר

אני מתעניין ב-

רישום מהיר

מרק כתומים כתומות
בניחוח פירות הדר

מצרכים:

2 כפות שמן זית
2 בצלים – לבנים / סגולים / כרישות
כתומים כתומות מסוג אחד / שילוב: גזרים / בטטות / דלורית / דלעת… ( כ -3 כוסות לאחר קילוף וחיתוך).
(שווה להעשיר גם עם שורש סלרי/ סלרי אמריקאי/ קישואים….).
2-4 שיני שום / 2 ס"מ ג'ינג'ר / כורכום טרי / 2 עלי דפנה1 4 ענפי טימין / אורגנו…
כפית מלח
כוס עדשים כתומות
8 כוסות מים
1/2 כפית פלפל שחור / כפית כורכום / כפית כמון / כפית פפריקה מתוקה / חריפה / קינמון…
תפוז / קלמנטינה / לימון (במקרה הזה פחות מתאימות האשכוליות) – קליפה ומיץ

אופן ההכנה:

נקלף את הירקות, נחתוך לקוביות בינוניות.
נניח סיר עמוק על אש גדולה: נתחיל עם שמן הזית והבצלים, ניתן להזהיב מעט (נערבב עם כף עץ תוך כדי, למניעת חריכה).
נוסיף את הכתומים כתומות. ניתן להיטגן יחד עד שיזהיבו (ההזהבה תעצים את הטעמים).
נוסיף את התבלינים ונניח להם להיטגן יחד לדקה בערך.
נוסיף את העדשים.
נמזוג את המים. נסגור עם מכסה. נביא לרתיחה.
ננמיך לאש בינונית ונניח לבישול של 30-50 דקות (תלוי כמה זמן לרשותנו וכמה סמיך נרצה).
נגרר קליפה (רק את החלק הכתום) ונסחט מיץ של פירות הדר . נטעם ונדייק תיבול.
אם נרצה להגיע למרקם חלק ואחיד – נטחן בבלנדר/ בעזרת בלנדר מוט.
בהגשה: נוכל להעשיר את החוויה עם קרוטונים תוצרת בית/ גרעיני דלעת קלויים/ כף יוגורט/ כף פסטו…

המתכון באדיבות נועה בירן, מנחת סדנאות קיימות

מרק כתומים כתומות