אימון לנשים ולאימהות אחרי לידה, בהדרכת מיטל גנוסר
חיזוק הגוף באימון הכולל תרגילי כוח (בעיקר משקל גוף) ופילאטיס.

מיטל גנוסר, מאמנת כושר מוסמכת משנת 2005. אימוני קבוצות ויחידים, פילאטיס, היט ובודי פאמפ. מוסמכת לאימוני נשים בהריון ולאחר לידה.

*התינוקות המתוקים (לא בגילאי זחילה) איתנו בסטודיו.

*ההשתתפות בחוג מותנית בהרשמה ותשלום מראש.

ימי חמישי
09:30 – 10:15

המרכז לגיל הרך
רחוב הדרים 46, הוד השרון (כניסה מהרחוב, קומה שנייה)

50 ש"ח לשיעור.

כרטיסיה משולבת לספורט נשים –

כרטיסיה משולבת לספורט נשים –               מאמס פילאטיס | ימי ראשון; יוגה אמא-בייבי ן ימי שני; אימון אימהות ונשים לאחר לידה | ימי חמישי

7 אימונים במחיר 300 ש"ח.

*איננו מוגבל בזמן, כל עוד החוגים מתקיימים.

להרשמה: לחצו כאן
*מספר המקומות מוגבל

לפרטים נוספים:

09-8357512 | Gilrach@alumahod.com