סדנה מרתקת על הקשר בין הנשימה לבריאות הגופנית, הרגשית והמנטלית שלנו. הסדנה כוללת ידע תיאורטי והתנסות בטכניקות שונות של נשימה לוויסות רגשי, הפחתת מתח וחרדה, וחיזוק החוסן.
נמרוד קאופמן, חוקר נשימה, מטפל, מרצה ומנחה סדנאות נשימה. מייסד ומנהל המרכז לתרפיה בנשימה.

יום ראשון | 6.7 | 19:30

מרכז קהילתי הברנש, רחוב הפלמ"ח 37 

בהרשמה מראש מספר המקומות מוגבל |  קיום הסדנה מותנית במינימום משתתפים/ות
עלות 50 ש"ח למשתתפ/ת

להרשמה | לחצו כאן 

073-3808880 | office@alumahod.com