יוגה ויניאסה נשית

 יוגה ויניאסה נשית

(ללא תינוקות בשיעור)
תרגול יוגה דינמי לחיזוק הגוף בדגש על גמישות ועבודה משקמת של רצפת האגן, לנשים שרוצות להכיר את עולם היוגה או לכאלה שמחכות לחזור לתרגול ולא יודעות איך.
נכיר תנוחות מגוונות מעולם היוגה ברצף נעים וקשוב לגוף, נהנה מעולמות המדיטציה והמיינדפולנס לחיזוק החוסן המנטלי והרגשי שלנו תוך מתן מענה בתנועה מותאמת.
התרגול יועבר על ידי  ליטל שוורץ -מורה מוסמכת ליוגה אשטנגה ויניאסה, יוגה הריון ונשים אחרי לידה.

*מומלץ להביא מזרן יוגה אישי

ימי שישי החל מ7.6 | 08:30

בית לגיל הרך, הדרים 46, הוד השרון (כניסה מהרחוב, קומה שנייה)

עלות: 50 ש"ח לשיעור

להרשמה | לחצו כאן

משך שיעור: 55 דק

09-8357512 | gilrach@alumahod.con

ביטול עסקה ניתן לבצע באמצעות הודעה בכתב לדוא"ל gilrach@alumahod.com – יש לציין את מספר ההזמנה שברצונך לבטל. ביטול עסקה אפשרי בתוך 14 ימים ממועד ביצוע העסקה, ובתנאי שהביטול ייעשה עד לא יאוחר מ – 7 ימים, שאינם ימי מנוחה, לפני מועד האירוע, שבגינו התבצעה העסקה. בכל מקרה של ביטול עסקה ייגבו דמי ביטול בשיעור 5% כדין. למען הסר ספק, לא ניתן לבטל כרטיסים שנקנו 7 ימי עסקים לפני מועד האירוע ולא ניתן לקבל בגינם החזר כספי.